Le Québec étudiant s’éveille à l’activité Former par le sport unifié
13 novembre 2024
La clinique Promotion de la santé se concentre principalement sur ces aspects :
- La nutrition;
- L’hydratation;
- La consommation de tabac, d’alcool et de drogues;
- La protection contre le soleil;
- Le suivi du poids, de la taille, de l’indice de masse corporelle et de la tension artérielle.
Au fil des années, on a pu constater une importante amélioration de la santé des athlètes, une diminution de leur poids, une plus grande confiance en soi, une attitude plus positive face à l’activité physique et une plus grande consommation de fibres.
Statistique Sur 323 athlètes vus lors des Jeux provinciaux d’hiver de 2019, 72 présentaient une pression artérielle supérieure à la normale, soit 22 %. Ce constat a mené au développement du programme d’éducation et de suivi de la pression artérielle « Attention à ma tension ».
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